"Thuyết Tháng Mười" - Xu Hướng Mới Trên TikTok Thay Đổi Cách Nhìn Về Công Việc Và Lập Kế Hoạch
Trong bối cảnh TikTok liên tục sản sinh ra những trào lưu mới, "Thuyết Tháng Mười" (October Theory) nổi bật như một hiện tượng đáng chú ý. Xu hướng này thu hút giới trẻ nhờ khả năng ứng dụng cao trong việc lập kế hoạch và cải thiện cuộc sống. Liệu "Thuyết Tháng Mười" có thực sự là chìa khóa giúp bạn thay đổi nhanh chóng? Hãy cùng tìm hiểu bí quyết đằng sau xu hướng này và cách áp dụng hiệu quả vào thực tế!
Tháng Mười: Thời Điểm Lý Tưởng Để Đánh Giá Lại Bản Thân?
Thuyết Tháng Mười cho rằng tháng 10 là thời điểm hoàn hảo để bạn dừng lại, đánh giá thành quả 9 tháng đầu năm và đặt ra mục tiêu mới cho chặng đường còn lại. Khác với những lời hứa đầu năm thường đầy hứng khởi nhưng dễ thất bại, Thuyết Tháng Mười mang lại sự chủ động và linh hoạt, giúp bạn điều chỉnh kế hoạch cho phù hợp với thực tế và từng bước đạt được mục tiêu một cách bền vững.
Sự chuyển mùa cũng góp phần tạo nên sức hấp dẫn của Thuyết Tháng Mười. Trong không khí se lạnh của mùa thu, với khung cảnh lãng mạn của lá vàng rơi, con người dễ dàng cảm nhận được dòng chảy của thời gian và khao khát đổi mới bản thân. Nhà tâm lý học Amy Marschall giải thích: "Nhiều người trải qua sự thay đổi tâm trạng khi mùa chuyển... Nhận thức về thời gian trôi qua có thể khiến chúng ta nhận ra mình chưa đạt được tiến bộ mong muốn trong việc thực hiện mục tiêu".
"Bắt Trend" Tháng Mười: Từ TikTok Đến Hiện Thực
Thuyết Tháng Mười được cho là ra đời lần đầu trên TikTok bởi Macy Morgan vào tháng 9/2022. Kể từ đó, hashtag “#Octobertheory” nhanh chóng "gây bão" trên nền tảng này với hàng loạt video chia sẻ quan điểm, kinh nghiệm và lời khuyên về cách áp dụng Thuyết Tháng Mười vào cuộc sống. Nhiều người dùng khẳng định cuộc sống của họ đã thay đổi tích cực vào tháng 10 và chia sẻ những mục tiêu cụ thể họ đang theo đuổi.
Sức ảnh hưởng củaThuyết Tháng Mười không chỉ dừng lại ở thế giới ảo. Nhiều người đã áp dụng xu hướng này vào thực tế và gặt hái được kết quả tích cực. Sarah Stone, 35 tuổi, một nhân viên môi giới bất động sản, chia sẻ: "Cảm giác như đầu năm nằm sai vị trí trên lịch vậy". Tháng 10 là thời điểm Stone thường nhìn lại 9 tháng đã qua và lên kế hoạch cho những mục tiêu muốn đạt được trong những tháng cuối năm.
Youtube - Những điều cần biết về “Lý thuyết tháng Mười”
Kế Hoạch Hành Động "Cực Chuẩn" Cho Tháng Mười
Để áp dụng Thuyết Tháng Mười hiệu quả, bạn cần có kế hoạch hành động rõ ràng, phù hợp với bản thân và kiên trì theo đuổi mục tiêu. Dưới đây là một số chiến lược giúp bạn tận dụng tối đa Tháng Mười:
Lập danh sách mục tiêu cụ thể, dễ thực hiện: Thay vì đặt ra những mục tiêu quá lớn dễ gây nản chí, hãy bắt đầu với những thay đổi nhỏ. Chia nhỏ mục tiêu thành các bước cụ thể để dễ dàng theo dõi tiến độ.
Ưu tiên mục tiêu phù hợp với mùa thu: Tận dụng đặc điểm của mùa thu để thúc đẩy mục tiêu của bạn. Ví dụ, thời tiết mát mẻ là điều kiện lý tưởng để bắt đầu thói quen tập thể dục ngoài trời.
Biến mục tiêu thành thói quen: Thói quen là yếu tố then chốt quyết định sự thành công lâu dài. Theo Wendy Wood, giáo sư danh dự về tâm lý học và kinh doanh tại Đại học Nam California, thói quen đơn giản có thể hình thành sau 30 lần lặp lại, trong khi thói quen phức tạp hơn có thể mất đến 3 tháng. Hãy kiên trì lặp lại hành động mỗi ngày để củng cố thói quen mới.
Tận dụng công nghệ: Sử dụng ứng dụng, công cụ theo dõi tiến độ và tham gia các cộng đồng trực tuyến để tăng động lực và chia sẻ kinh nghiệm với những người cùng chí hướng.
Duy trì tinh thần tích cực: Tháng Mười là cơ hội để bạn tái tạo năng lượng. Hãy tận hưởng quá trình thay đổi và đừng quá áp lực về kết quả.
Thuyết Tháng Mười đang trở thành một hiện tượng văn hóa đáng chú ý, phản ánh sự thay đổi trong cách chúng ta nhìn nhận về thời gian và mục tiêu cá nhân. Mặc dù không phải là giải pháp toàn diện, xu hướng này mang đến động lực và cơ hội để tái tạo năng lượng, hướng tới một phiên bản tốt hơn của chính mình trước thềm năm mới. Trong bối cảnh công nghệ và mạng xã hội ngày càng ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống, Thuyết Tháng Mười là một ví dụ điển hình về cách TikTok có thể tạo ra những xu hướng tích cực, khuyến khích người dùng cải thiện bản thân và đạt được mục tiêu cá nhân.
Nguồn tham khảo
'October theory' explains why fall is a better time for hitting your goals than New Year's - Business Inside
TikTok's 'October Theory' Can *Finally* Help You Get Your Life Together—Here's How - Verywell Mind
The ‘October Theory’ of Changing Your Life - WSJ
Bạn muốn nắm bắt xu hướng mới nhất và phân tích sâu sắc về công việc cũng như cách cân bằng cuộc sống? Hãy theo dõi MPR để không bỏ lỡ những thông tin quý giá! Chia sẻ bài viết này sẽ giúp cộng đồng của bạn cập nhật những thay đổi quan trọng trong lĩnh vực này.
Về MPR
MPR là giải pháp cung cấp báo cáo thị trường chuyên sâu toàn diện, giúp bạn đưa ra quyết định kinh doanh sáng suốt.
Website: https://www.baocao.site
© MPR 2024 | Market and Product Research - Chìa khóa thành công cho doanh nghiệp thông minh!